Duygusal Yeme Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?

Günümüzün stresli ve yoğun tempolu yaşam tarzı, birçok insanın duygusal yeme deneyimlemesine neden olabilir. Duygusal yeme, duygusal boşlukları doldurmak veya zor duygularla başa çıkmak için yeme alışkanlığı olarak tanımlanır. Bu durumda, yemek yemek duygusal rahatlama veya geçici bir kaçış sağlar. Ancak, uzun vadede duygusal yeme sağlık sorunlarına ve kötü hissetmeye yol açabilir. Bir yeme bozukluğudur.

Beynin Ödül Sisteminin Çalışması

Günümüzde beyin araştırmaları, insan davranışlarını ve öğrenmeyi anlamamıza yardımcı olan önemli keşiflere yol açmıştır. Beynin ödül sistemi, özellikle motivasyon, öğrenme ve zevkle ilgili olan karmaşık bir ağdan oluşur. Bu sistem, insanın belirli eylemleri tekrarlamasını teşvik eder ve nihayetinde öğrenme süreçlerine yön verir. Ruhsal durum için bu alan, hem bireysel davranışları hem de genel ruh halini

Ekstazi depresyona iyi gelir mi?

Ekstazi (MDMA), depresyonun geçmesi için güvenli veya etkili bir madde değildir, ilaç ise asla değildir. Aslında, ekstazi gibi uyuşturucular depresyon semptomlarını sanılanın aksine kötüleştirebilir ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Ekstazi (MDMA), beyinde serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi nörotransmitterlerin salınımını artırarak zihinsel ve duygusal etkiler oluşturur. Kullanıcılar genellikle bu maddenin anksiyete ve depresyon semptomlarını azalttığını

Tarafımıza yönelik siber saldırı hakkında

Değerli Ziyaretçilerimiz ve Takipçilerimiz, Size müjdeli bir haberimiz var! Kişisel web sitemize yapılan siber saldırının ardından, gerekli güvenlik önlemlerini aldık ve sayfamızı güncelledik. Artık web sitemiz, eski gücü ve canlılığıyla sizler için yeniden aktif durumda. Bu süreçte yaşanan aksaklıklar ve olası rahatsızlıklar için özür dileriz. Güvenliğimizi artırmak adına alınan önlemlerle, web sitemizi daha güvenli hale